【5日間の糖質オフ献立②】管理栄養士が選んだ献立レシピ集!ダイエット中の方にもおすすめ♪

【5日間の糖質オフ献立②】管理栄養士が選んだ献立レシピ集!ダイエット中の方にもおすすめ♪

低カロリー食材を使ったヘルシーな献立をご紹介します♪
手軽に食事管理をしたい人におすすめです!

【管理栄養士が教える!5日間の糖質オフ献立②】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

①基本のレバニラ炒め 00:04

②なすときゅうりの中華風サラダ 01:02

③ささみのバター醤油焼き 03:07

④トマトとアボカドの韓国風胡麻和え 04:47

⑤鮭マヨ 05:19

⑥もやしの南蛮漬け 06:50

⑦ミートソースしらたき 07:49

⑧油揚げのしらすピザ  08:58

⑨豚バラ肉とゴーヤのキムチ炒め 09:34

⑩オクラともずくのカリカリ梅スープ  10:31

◆チャンネル紹介◆
macaroni(マカロニ)の料理動画

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