【スパイシーな唐揚げ】ダイエット中にもおすすめ。卵、小麦粉使わない鶏胸肉で作るヘルシー唐揚げ。No egg flour 、spicy & healthy fried chicken

【スパイシーな唐揚げ】ダイエット中にもおすすめ。卵、小麦粉使わない鶏胸肉で作るヘルシー唐揚げ。No egg flour 、spicy & healthy fried chicken

こんにちは!

奥能登で田舎暮らしをしてます。
料理研究家ですネパール人のデビです。

自宅で料理教室とケーキ教室を開いてますので。

いつも動画見て下さってありがとうございます。

毎日暑いですね、
とにかくスパイシーな料理と共にビールカッーと飲みたい(笑)
昼間汗かくと毎回そんな気分(笑)
なので
今回、動画のではネパール風とりの唐揚げを紹介してます。
鶏胸肉にくを使うので、スパイシーでヘルシーさらに節約にもおすすめ!
もちろんダイエットする方にもおすすめ!

良かったら是非とも参考してください。
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分からないことがあれば気軽コメントもお願いします。

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