ダイエットに王道なし

ダイエットに王道なし

◆味しみしみこんにゃくとちぎり厚揚げのどて煮風

厚揚げ 2枚
こんにゃく 1枚
『調味料』
水 150cc
酒 大さじ1
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ2と1/2
しょうゆ 大さじ1
赤みそ 大さじ2

◆ヘル

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