おデブ 40代子なし専業主婦ダイエット奮闘記【最後の晩餐】(2倍速で観る事をおすすめします‼️)

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#ダイエット#体重公開#40代 №2 こんにちは とん子です。カロリーを全く気にしていない普段の食事風景を撮影しました‼️ 明日から 断食(ファスティング)前準備期間5日間 断食期間(ファスティング) 10日間 回復期間10日間のトータル25日間 禁酒しながら頑張ります‼️ 昔からダイエット前には断食する習慣が有ります 体をリセットさせる為やダイエットスイッチONにする意味もあって毎回やります‼️ なので今回も断食からはじめます (※正しいダイエット方法では無いかもしれませんのでご注意下さい!!) 目標達成まで頑張りますので暖かく見守って頂けたら幸いです(〃∇〃)

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