【美活ドリンク】美容/整腸/ダイエットにおすすめ。毎日飲んでる簡単ヤーコンスムージー!

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0:00 オープニング
0:11 ヤーコンのフレッシュジュース
1:19 ダイエットに良いヤーコンとは?
3:53 ヤーコンジュース用意するもの
4:29 ヤーコンジュース調理開始
6:11 ヤーコンジュース出来上がり
7:14 簡単にできる!ヤーコンの千枚漬け
7:50 ヤーコン千枚漬け用意す

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