【4分間簡単ダイエット/ボクササイズ&フィットネス!!】短い時間で効果を感じたい方におすすめ!!ボクササイズ/筋トレ/ダイエット/ストレス発散/コロナ/テレワーク

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健康サポートジム『WinFit』のお自宅でできるトレーニング動画です!
4分で簡単にできるボクササイズ&フィットネスです!!
ぜひ短い時間ですが、いくつかの動画を組み合わせて、ご自身の体力に
合わせたトレーニングを行ってみてください!!!
随時更新して参ります!!お楽しみに!!!
チャンネル登録もよろしくお願いします!!
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