ダイエットにおすすめの食事。食事を抜く、カロリー計算、単品ダイエットは不要。

ダイエットにおすすめの食事。食事を抜く、カロリー計算、単品ダイエットは不要。

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イギリス在住の、自然栄養療法士、一美キンロスです。

欧米でのベストセラー、世界一予約のとれない栄養療法士の「食べて美しくなる」10のルール/主婦と生活社を、日本語に翻訳し、出版しました。

日本、イギリスで、一般の方向けのセミナーや、オンラインのレッスンやコースをしています。

DVDは合計11種類、出しました。

12年間にわたり、のべ合計約2700名に、教えて来ています。無料メルマガは、1750名にお読み頂いています。

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