「美容栄養学とは」食事の大切さについて専門家が解説

「美容栄養学とは」食事の大切さについて専門家が解説

美容=キレイになること、キレイを保つこと
栄養=食事、栄養
キレイになる為の食事を学ぶことが美容栄養学です。
美容栄養学の第一人者、専門家である日本ビューティーヘルス協会の池上淳子が解説をしています。
生きるための食事、土台となる体の健康と美容の為の食事の大切さを伝えています。

日本ビューティーヘルス協会
管理栄養士/美容食インストラクター
池上淳子

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