【OL必見ダイエットレシピ】スープジャーのオートミールレシピ集４品 │ 美容・健康まとめチャンネル

コメント（10件）

マユトレクック MayuFitCook より:

2020年11月1日 9:49 AM

▶目次です
ご活用ください。
00:47　中華風
03:04　成分まとめ
03:28　スンドゥブチゲ風
05:00　成分まとめ
05:22　担々風
07:22　成分まとめ
07:40　ちゃんぽん風
09:16　成分まとめ

返信
まほより:

2020年11月1日 9:49 AM

関係ない質問ですみません！
私もサーモスのスープジャーを買う予定なのですが、保温カバーかお弁当用の保温バックでは、どっちがいいんでしょうか？

返信
eko eko より:

2020年11月1日 9:49 AM

オートミールに少し飽きが来てたので、いろんなレシピ、ありがたいです♡

返信
Optical Power より:

2020年11月1日 9:49 AM

keep going my friend , you doing great 👑🌱

kader : Artist & Video Creator 🎥
(Las Vegas) ☀️🎈

返信
コンちゃんの中年チャレンジシリーズより:

2020年11月1日 9:49 AM

やっぱり、オートミール良さそう！！
ダイエット、ラストスパートなので、最近は野菜中心の鍋ばかりで飽きていたところです。

返信
Yuko より:

2020年11月1日 9:49 AM

待ってました！どれも美味しそうで絶対に作ります♪スープジャーの容量はどのくらいの物を使ってますか？ありがとうございました(*^^*)

返信
rii YANO より:

2020年11月1日 9:49 AM

これは需要あり過ぎで嬉しいです♡おにぎりだけだとなんだか味気ないしこの頃は寒い…この冬このレシピ達で乗り切れそうです！

返信
cosmosH&M より:

2020年11月1日 9:49 AM

食欲の秋で食欲がヤバいです💦笑
絶賛リバウンド中😢
美味しそうで♡コレでダイエット食なら明日からまた頑張ろって気になれました(≧o≦)↑↑💪

返信
ゆーすけより:

2020年11月1日 9:49 AM

椎茸苦手なので何かに代用できないですか？笑笑

返信
Lemon A より:

2020年11月1日 9:49 AM

会社のお昼にオートミールを持っていく時もあるのですが、ネタ切れだったので参考になり、よかったです❣️
ちゃんぽん風がすごく気になるので、早速試してみますね！

返信

【OL必見ダイエットレシピ】スープジャーのオートミールレシピ集４品

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