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100kgから糖質制限中の親方がオススメするダイエット中でも食べられる低糖質スイーツ!
2020.05.02
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甘いものならカカオ72パーセントのチョコダイエットにいいですよ!豆腐とそのチョコ溶かしたのと混ぜて冷蔵庫に入れて生チョコにして食べるのも美味しいし!!あとは美味しいプロテインも良いと思うよ!
SUNAOはラムレーズンが一番美味しいー
ダイエットは気長に〜。たまには息抜きしても大丈夫!私87キロ→現在72〜1キロを行き来してます!ジムに通ってからお腹周りだいぶ変わったので運動もすれば綺麗に痩せられますよ!今はジムにも行けないので家で軽い筋トレでやった気になってしまいダイエットもグダグダです。(反省
中々60キロ台にいけず苦戦中。笑
でも良いんです。ダイエットは無理しない事!自分のペースで大丈夫!
一緒に頑張りましょう!
好きなようにダイエットしたらいいよ
他人が口出しするな
さやかちゃんの動画すき元気が出る(泣)
親方、それはご飯を間食で食べてるのと変わらないよ…
甘いもの食べたかったら蒟蒻ゼリー、寒天ゼリー、あとはプロテイン 飲んだ方がいいです。
喰ったら 一緒。でしょ❓️
👇️と思うよね
無理しないでくださいね〜‼️
あんまり説得力無い気が。。。