【痩せる朝食】3分で完成！料理下手でも作れる簡単オートミールレシピ４品//ダイエットにおすすめ！ │ 美容・健康まとめチャンネル

コメント（10件）

まあより:

2020年4月19日 7:09 PM

オートミールはレシピがあまりネット上にないので、色々と味見しつつ、実験しつつ、「シンプルにうまい！」というものだけをまとめました！概要欄にレシピも書いたのでチェックしていただけると嬉しいです！

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Lily Tiger より:

2020年4月19日 7:09 PM

え！生で食べれるんですか？インスタントオーツじゃなければ生米みたいなもので食べられないと思ってました！

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名前の変更より:

2020年4月19日 7:09 PM

日清食品のオートミール私も先日買ったばかりでレシピ迷ってたのでこの動画は凄く参考になりました〜真似してみます！ありがとうございます🙆‍♀️

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菅原佳織より:

2020年4月19日 7:09 PM

こんばんは。オートミール…味がなくてしばらく温めていましたが、今日久しぶりにテキトーに…サバ缶を崩して入れてみました！少しお塩足しサバ缶の(汁)も入れたのでほど良く薄味で美味しかったです😊サバ粥？ネコ飯？ですね。ネコの気持ちになった気がします。明日は卵粥の予定です❣️ありがとうございます😅

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ぽより:

2020年4月19日 7:09 PM

最近オートミール食べ始めました。食べる前は不味かったらどうしようと不安しかありませんでしたが全然大丈夫でした。むしろハマって毎日食べています(*´ω`*)まあさんのレシピはどれも当たりで飽きることなる食べ続けられそうです〜♪

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まじかるまじかるより:

2020年4月19日 7:09 PM

まあさんお久しぶりです😊1か月くらい体調が悪く動画みれてなかったのですがやっと良くなったのでみてない分今から少しずつ楽しみにみます(*^^*)

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kakao channel より:

2020年4月19日 7:09 PM

うわぁー　　参考になります！
オートミール最高ですよね(^^)
ダイエット始めたので、チャンネル登録します！

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omochi より:

2020年4月19日 7:09 PM

まあさんの影響でオートミール買ってから毎朝バナナ豆乳で食べてました！シナモンパウダーもかけるのオススメです✨
最近サボって食べてなかったからまた食べようかな！

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サミーより:

2020年4月19日 7:09 PM

オートミールレシピマジで嬉しい(*^^*)

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みりたんより:

2020年4月19日 7:09 PM

キムチ一緒に入れてチゲ風オートミールおすすめです！野菜もたくさん！健康的ですよ？？

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