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ダイエット・美容・体質改善におすすめ！【初心者の方の糖質オフ入門編】

2020.03.27
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ダイエット・美容・体質改善におすすめ！【初心者の方の糖質オフ入門編】

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コメント（2件）

うま馬クッキング【低糖質ダイエット応援チャンネル】より:

2020年3月27日 8:51 PM

ほんと分かりやすい😊
糖質を抑えることはダイエットだけじゃなくて、体質改善にも効果ありますもんね😃

返信
地域包括ケアシステムドットコムより:

2020年3月27日 8:51 PM

なおよさんの動画を見始めて、糖質オフの生活を始めて４日目になりました＾＾
２日目にふらふらしていたのですが、３日目からは毎日していたお昼寝をせずに日中フルパワーで動くことが出来ました！
いいきっかけを頂きありがとうございました。
私も、ラルク好きです！winter fallを修学旅行で聞いていた世代です（汗）

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