【ダイエット】体重公開！食事制限・筋トレ苦手な人におすすめのダイエット法！簡単に短期で痩せられます！ │ 美容・健康まとめチャンネル

コメント（8件）

コダックやどんより:

2020年3月18日 11:53 AM

ダイエットは自分の永遠の課題😅
やっぱり炭水化物抜くのが一番だよねぇ❗😆
周りにも炭水化物を減らしてたいじゅう落とした人が多いもん😆
かれんちゃん、デビューした時から可愛かったし全然太ってるように見えなかったよ❗
個人的には女性は少しぽっちゃり気味の方が可愛く見えるかな？って思ってます😅
今のかれんちゃんは「可愛い」から「美しい」に変わってきたね❤
筋トレは基礎代謝を上げるだけでダイエットには繋がらないのは自分も体験したよ😅
でも、とても参考になりました❗
次に会える機会があった時に「あれっ⁉痩せた❔」って言ってもらえるように頑張ります‼😆

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てたより:

2020年3月18日 11:53 AM

アイドルしてた時もかれんは細くてかわいかったけど、自分では少しの差に気付くし、気になるんだよね😗今と10kg違うとは驚き！

老化めっちゃわかる、25くらいからいろいろ変化したww少しくらい顔にお肉ついてた方がハリがあって若く見えるよな、、

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からあげより:

2020年3月18日 11:53 AM

確かに頭使うと痩せますよね。
昔ライン作業の仕事してた時、おんなじ作業を一日中ずっと続けるもんだから退屈すぎて何か考え事せずにはいられなかったしすごいお腹減るしすごい痩せました。
当然仕事中だから間食できないし、ずっと立ち仕事だから適度な運動になっていた事も痩せた理由かなと思います。

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TAKE kyururun より:

2020年3月18日 11:53 AM

抜き打ち体重公開懐かしい😂

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ハマダユウイチより:

2020年3月18日 11:53 AM

こんばんわ本当にいろいろなダイエットのお話聞けてためになったり、知らなかったことあったのでとても良かったです。僕もかなり太ってしまったのでダイエットは参考になりましたよ☺️

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りなこちゃんより:

2020年3月18日 11:53 AM

人によって痩せる方法とか、痩せる場所とか違うよね！
だから色んな人のダイエット動画見ちゃう笑
かれんぴちゃんのも参考にさせていただきます🐰！

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Ha Ma より:

2020年3月18日 11:53 AM

アイドル時代のお話とかもっと聞いてみたいです〜！

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めですより:

2020年3月18日 11:53 AM

アイドル時代が1番体重あったんですね。改めて見てもめっちゃ細く見えますけど…
年齢重ねると体重増える印象でしたが男だからでしょうか？🤔

返信

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