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【ダイエット】おすすめ！低GIプロテインバー【血糖値測定】

2020.03.18
ダイエットおすすめ

【ダイエット】おすすめ！低GIプロテインバー【血糖値測定】

コメント（1件）

Saki Noguchi朝活&ダイエットより:

2020年3月18日 11:53 AM

ダイエット＆キープのために、私が意識しているのは「血糖値コントロール」。
今回は、血糖値を測定できるFreeStyleリブレを装着中。
そして、プロテインバーを食べて血糖値がどう変化するのか実験してみました！
プロテインバーって甘いけど、ダイエット的にOK！？アリ？？
その結論がここに！

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